Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2024
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2205 kkal
|
Lemak: 118,69g | Prot: 90,91g | Karb: 200,37g.
Makan Pagi: G-Balance Молоко Козье, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника , ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Кофе. Makan Siang: Козий Сыр (Твердый), Рыба с Овощами, Рис Вареный. Makan Malam: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Vico Кокосовое Молоко, Клубника. Camilan/Lainnya: Село Зелёное Молоко Козье, Чай, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olynka86
|