Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 28,75g | Prot: 101,93g | Karb: 175,57g.
Makan Pagi: Arahis Project Арахисовая Паста с Чили, Сарафаново Молоко 2,5%, Жимолость, Лента Рисовая Мука, Народная Здрава Клетчатка Ржаная, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Яйцо Куриное. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Кускус. Makan Malam: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Козерожек
|