Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2015
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 67,92g | Karb: 175,10g.
Makan Pagi: Activia Exotische Ananas, Leerdammer Leger, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Fettarme Milch, Mehrkornbrot. Makan Siang: REWE Salatmix Gallo, Nektarinen. Makan Malam: Trawlic Wildlachsfilet, Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische, Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Süßkirschen, Power System Protein Bar Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelina aus K
|