Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 58,33g | Karb: 247,14g.
Makan Pagi: Plantanika Концентрат Растительного Белка Тыквенный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Hi Котлета Растительная для Бургеров, Базилик, Шпинат, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Кинза, Магнит Банан, Черника, Joyco Миндаль в Шоколаде, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сорбет, Пятерочка Яблоко Сезонное, Малина. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|