Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
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79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1977 kkal
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Lemak: 70,56g | Prot: 219,78g | Karb: 119,91g.
Makan Pagi: K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Spiegelei ohne Fett, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Dennree Bockshornkleekäse, Mestemacher Eiweißbrot, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen. Makan Malam: Aprikosen, Süßkirschen, Johannisbeeren, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan AK-luxusbody
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