Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 47,81g | Karb: 219,15g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Сироп, Добрый Апельсиновый Сок, Кофе Эспрессо, Арбуз. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Кальве Соус с Лесными Грибами, Магнит Персик Инжирный, Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Нут. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|