Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 60,07g | Karb: 179,18g.
Makan Pagi: K-Classic Käseaufschnitt Light, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Makan Siang: Aldi Gehacktes Gemischt , Parmesan (Gerieben), Gemischtes Gemüse (Gefroren), Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Milram Buttermilch Eis Zitrone. lagi...
|
|
1625 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fräulein p
|