Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 133,34g | Karb: 178,27g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Hauchzarter Hinterschinken. Makan Malam: Milram Sylter Käse, Milram Leuchtfeuer Käse, Goldähren Körner Balance Sandwich. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Marzipan, Leibniz Keks'n Cream Choco. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|