Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 38,48g | Prot: 139,28g | Karb: 152,72g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Богдашка Творог Обезжиренный. Makan Siang: Hochland Сыр Grunlander Легкий, Здороведа Гречка с Белыми Грибами, Помидоры, Polar Треугольники Тресковые. Makan Malam: Табрис Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Polar Треугольники Тресковые, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|