Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 58,93g | Prot: 59,03g | Karb: 171,81g.
Makan Pagi: Кремлина Миндаль в Шоколаде, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Славянка Золотой Степ, Пирожок с Картошкой, Coffee Machine Американо с Молоком, Салат Айсберг, Ратимир Ветчина Венская, Хохланд Творожный Сыр, Leti Хлебцы Овсяные. Makan Siang: Печеночные Оладьи, Картофель Отварной. Makan Malam: Бековский Крыжовниковый Мармелад, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Camilan/Lainnya: Coffee Machine Американо с Молоком, KDV Mini Zebra, Рахат Мармелад в Шоколаде, Джаззи Конфета. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|