Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 120,99g | Karb: 152,23g.
Makan Pagi: Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Долголетие Сулугуни. Makan Siang: Магнит Банан, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Черешня. Makan Malam: Новый Океан Горбуша Дальневосточная, Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Москвичка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|