Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2015
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 79,83g | Prot: 82,10g | Karb: 148,97g.
Makan Pagi: Country Life Bakery Gluten Free Multigrain Bread, Milk, Western Star Original Spreadable Butter, Egg, Coffee, Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg). Makan Siang: Nestle Choc Bits Dark, Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Tasty Cheese. Makan Malam: Beef or Meat Gravy, Strawberries, Masterfoods Mint Jelly, Cooked Broccoli, Roasted Potato, Red Rooster Roast Carrot (one), Lamb Roast (Lean Only Eaten), Table Wine, Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janetofnq
|