Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 85,98g | Karb: 72,10g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле. Makan Siang: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оттоги Майонез Легкий. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Ирис Лён Коричневый, Любимые Семечки Тыквы Необжаренные, Polza Творог 5%. Camilan/Lainnya: Линия Здоровья Лён, Родник Здоровья Лицетин, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|