Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 32,79g | Prot: 70,04g | Karb: 117,30g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Makan Siang: Macarrão Fresco (Cozido), Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Pão Francês, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pão Francês, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quaker Farelo de Aveia, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biancalirio1988
|