Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 116,48g | Karb: 8,52g.
Makan Siang: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Paria, Aguacate, Pepino (Pelado). Makan Malam: Aguacate, Queso Paria, Tortilla de Huevo. lagi...
|
|
3242 kkal
|
Latihan:
Cardio - 1 jam, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cecy2501
|