Jurnal margodina914, 02 Jul 24

Profil margodina914 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024

85,5 kg Sejauh ini Berkurang: 70 kg. Sisa: 10 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juli 2024:

1313 kkal

Lemak: 53,98g | Prot: 50,98g | Karb: 156,47g. Makan Pagi: Территория Кофе Латте Соленая Карамель, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Мокачино. Makan Siang: ВкусВилл Безе с Орехами, Орехи Кешью. Makan Malam: ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Пирожок с Картошкой. lagi...

180 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan margodina914

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal margodina914, 02 Jul 24

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan margodina914