Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 37,49g | Prot: 96,26g | Karb: 101,09g.
Makan Pagi: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Makan Malam: Лимонный Сок, Скумбрия, Селедка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Camilan/Lainnya: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Nelly Шоколад Nelino Kids, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красная Цена Абрикос Сушеный, Красная Цена Чернослив Сушеный, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимое). lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan анастасия201267
|