Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 81,44g | Prot: 30,39g | Karb: 161,99g.
Makan Pagi: Blueberries , Strawberries, Oatmeal. Makan Siang: White Flour, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Mushrooms , Grape Tomatoes, Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Liviva Spaghetti Shirataki. Makan Malam: Kraft Amooza Twists, Unico Kalamata Olives, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Camilan/Lainnya: Beer. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|