Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 73,16g | Prot: 62,53g | Karb: 296,69g.
Makan Pagi: Хлеб Традиция Хлеб для Тостов, Паштет рыбный, порция 50 гр, Мичурино Сыр Мичуринский. Makan Siang: Мегамарт Сдоба Выборгская, Три Правила Домашний Компот, Цветная Капуста на Пару, Останкино Люля-Кебаб со Свининой. Makan Malam: Топтыжка Молочный Коктейль Клубничное Мороженое, Маруся Мороженое Брусника, Жимолость и Кедровые Орешки, Мичурино Сыр Мичуринский, Черешня. Camilan/Lainnya: Лимонад Pinch&Drop, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, KDV Карамель Сибирская Ягода. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|