Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4852 kkal
|
Lemak: 161,79g | Prot: 314,64g | Karb: 534,86g.
Makan Pagi: Nöm Pro 80 Milch . Makan Siang: Billa Pilzcremesuppe, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Bulgur (Gekocht). Makan Malam: MAOAM Kracher, Dürüm Döner, Pizza mit Fleisch, All Stars Whey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|