|
У нас стоит жара, вероятно вода задерживается. Не отчаиваюсь.
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 66,56g | Prot: 100,33g | Karb: 103,06g.
Makan Pagi: Кофе, Клубника, Хуторок Творог Зерненый в Сливках 5%, Яйцо, Сливочное Масло, Помидоры, Хлеб Черный. Makan Siang: Сыр Российский, Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Щедрый Год Лаваш, Помидоры, Хуторок Творог Зерненый в Сливках, Огородников Горчичное Масло. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|