Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 68,01g | Prot: 76,54g | Karb: 190,09g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Дунькина Радость, Milka Caramel, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Невский Кондитер Дунькина Радость, Хлебница Салат Цезарь, Хлебница Корзинка Ягодная. Makan Malam: Рот Фронт Карамель Лимончики, Pretto Сыр Рикотта, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Twix Ice Cream, Невский Кондитер Дунькина Радость, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|