Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 97,09g | Prot: 133,04g | Karb: 171,25g.
Makan Pagi: Котлеты из Куриной Грудки, Жар Птица Салат из Редиса с Огурцом, Кофе с Молоком, Мир Вкуса Пармезан, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Мясновъ Кефир Термостатный 3,2%, Ашан Наринэ, Черешня, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Снеди Салат из Огурцов и Редиса со Сметаной, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Makan Siang: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Жар Птица Салат из Редиса с Огурцом, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Север Торт Безе с Клюквой и Шоколадом, Зеленый Чай, Братья Караваевы Свекольник, Братья Караваевы Курица по Гавайски. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|