|
Love this progres
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3127 kkal
|
Lemak: 102,17g | Prot: 189,83g | Karb: 389,83g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Daun Singkong, Uleg Sambal Ijo, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Malam: Sate Ayam, Ketoprak. Camilan/Lainnya: Rotiboy Mexican Bun, Air Kelapa, Kopi dengan Gula, Mochi, Puding Vanila, Pisang Mas, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|