Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 102,82g | Karb: 138,89g.
Makan Pagi: 1 WIN Коллаген, Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо, Смак Хлеб Дачный, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Makan Siang: Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Капучино (Обезжиренное), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: FitnesShock White Brownie Cookie Cream, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|