Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 85,13g | Karb: 139,09g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Лебедянь Масло Сливочное, Малина, Арбуз. Makan Siang: Магнит Огурцы, Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Кролик Тушеный. Makan Malam: Просекко, Gusto Вино Красное Сухое, Шампурико Скумбрия на Гриле, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Дымка Сдобные Колечки с Сахаром, Арбуз, Bio Баланс Кефир 2,5%, Малина. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|