Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2162 kkal
|
Lemak: 36,13g | Prot: 139,51g | Karb: 341,75g.
Makan Pagi: Царская Ягода Варенье Киви с Инжиром , Пятерочка Яблоко Роял Гала, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Перец, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Зеленый Берег Сыр Качотта, Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Makan Siang: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Бон Пари Леденцы , Конфаэль Конфеты, ВкусВилл Морс Брусничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Чим Чим Яичная Лапша Рамен, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Makan Malam: Глобус Мороженое Сорбет Клюква, Невская Сушка Сушки Маковые. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|