Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 42,30g | Prot: 126,04g | Karb: 230,12g.
Makan Pagi: Мёд, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, No Name Maria Biscuits, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Черешня, Инжир, Авокадо, Домашний хлеб 🥖. Makan Siang: Яйцо, Two Good Plain Greek Yogurt, Голубцы, Домашний хлеб 🥖. Makan Malam: Mehadrin Dates, Зефир, Домашний хлеб 🥖, 🌊 White Sucker. Camilan/Lainnya: McDonald's Hamburger, Малина, Клубника, Kirkland Signature Extra Large Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|