Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 113,21g | Karb: 231,53g.
Makan Pagi: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Clementines, Redpath Brown Sugar. Makan Siang: Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines, Bananas. Makan Malam: Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Asparagus. Camilan/Lainnya: Popsicle Banana, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|