Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 48,49g | Prot: 77,06g | Karb: 169,94g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Рыба в Кляре, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Рыба с Овощами. Camilan/Lainnya: Smart Семечки Джинн, Мандарины, Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. lagi...
|
|
3310 kkal
|
Latihan:
Golf (Berjalan) - 21 menit, Istirahat - 15 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksana_m
|