Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 76,03g | Prot: 68,10g | Karb: 126,07g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kölln Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Gemischte Nüsse, Erdbeeren. Makan Malam: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen, Purland Schweinenackensteak in Kräutermarinade, Senf, Bauerngut Grill-Bratwurst, Kaisersemmel, Kaisersemmel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viomels
|