Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 67,35g | Prot: 79,45g | Karb: 148,21g.
Makan Pagi: Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (без Кожуры), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Виолет Сыр Творожный Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Русское Море Форель Слабосолёная, Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Barilla Макароны Вареные . Camilan/Lainnya: Инмарко Mr. Круизо, Голден Яблоко , Магнит Банан, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|