Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 60,16g | Prot: 58,92g | Karb: 160,22g.
Makan Pagi: Добрый Апельсиновый Сок, Эконива Сыр Щучанский, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Кальве Соус с Лесными Грибами, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Dolce Albero Ананасы Кольца, Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой. Camilan/Lainnya: Колибри Фруктовый Лёд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|