Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
132,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 135,47g | Prot: 118,03g | Karb: 36,62g.
Makan Pagi: Kara Organic Coconut Cream, Яйцо, Магнит Шпик Классический, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Елея Масло Кунжутное, Global Village Горчица Французская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Kara Organic Coconut Cream, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре, Classic Паста, Ярче Творог 9%, Авокадо Авокадо Хасс, Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Клюквой, Авоська Окорочка Гриль. Makan Malam: Русское Море Горбуша Запеченная , Вино Сухое. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sapordatatana0
|