|
Талия 63,5
Живот — 73,5
Бёдра — 91,5
Нога левая — 53,5
Нога правая —54
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 53,90g | Prot: 108,83g | Karb: 130,45g.
Makan Pagi: Narmak Финики Мазафати, Помидоры, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Американо, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. Makan Siang: Американо, Narmak Финики Мазафати, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Говядина Охлажденная Для Запекания. Makan Malam: Snaq Fabriq Эскимо с Миндалем в Шоколаде. Camilan/Lainnya: Клубника, Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, Viola Молоко Обезжиренное. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|