Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 51,80g | Karb: 180,19g.
Makan Pagi: Икра Кеты , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Арбуз, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium, Global Village Оливки с Лимоном. Makan Siang: Арбуз, Арбуз, Дыня Торпеда. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Русское Море Кета Слабосоленая, Морковь, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки с Лимоном, Сливочное Масло, Самокат Гречка. Camilan/Lainnya: Золотой Резерв Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|