Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 87,75g | Karb: 119,17g.
Makan Pagi: 1 WIN Коллаген, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Дачный, Сливочное Масло, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Капучино (Обезжиренное). Makan Siang: Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Помидоры. Makan Malam: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Грецкие Орехи, Рот Фронт Галеты Армейские. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|