Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 56,12g | Prot: 61,32g | Karb: 87,45g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Ермолино Фрикадельки Мясные. Makan Malam: Простоквашино Греческий Йогурт. Camilan/Lainnya: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|