Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
165 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 100 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 17,56g | Prot: 58,47g | Karb: 108,38g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пангасиус, Магнит Картофель, Кабачок. Makan Malam: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Клубника. Camilan/Lainnya: Monini Бальзамический Соус, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Federici Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салаты с Поля Руккола Радиччо , Рижский Хлеб Ароматный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan жизнь без лишнего
|