Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 38,57g | Prot: 104,43g | Karb: 106,03g.
Makan Pagi: Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Супрадин Таблетки Шипучие, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|