Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 121,46g | Karb: 231,02g.
Makan Pagi: Блины 🥞, I0 Jam Strawberry , Farm Boy Parisian Bread, Яйцо, Farm Boy Картофель, Schwartz's Smoked Meat 🥩 , Масло Подсолнечное, Kirkland Signature Extra Large Peanuts. Makan Siang: Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Домашний хлеб 🥖, McDonald's Vanilla Cone, Масло Подсолнечное, Unico Olives Noires Tranchées, Kirkland Signature Тунец в Собственном Соку, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Редис. Makan Malam: Черешня, MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Голубцы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|