Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 108,99g | Karb: 183,90g.
Makan Pagi: Яйцо, Kinder Молочный Ломтик, Meller Ирис в Шоколаде, La Tourangelle Масло Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Barilla Спагетти #5, Mutti Томаты Протертые, R.A.W. Life Протеиновая Гранола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Global Village Вишня Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Ritter Sport Шоколад Кокос, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@te91
|