|
-20🤪
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 49,93g | Prot: 30,40g | Karb: 202,18g.
Makan Pagi: Кальве Соус с Лесными Грибами, Эконива Сыр Щучанский, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Makan Siang: Добрый Апельсиновый Сок. Makan Malam: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Базилик, Шпинат. Camilan/Lainnya: Coffee Like Бамбл. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|