Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 38,89g | Prot: 61,68g | Karb: 46,79g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Сосиски с Цукини, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Hochland Фетакса, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое. Makan Siang: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nlvshva
|