Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 97,66g | Prot: 96,69g | Karb: 225,66g.
Makan Pagi: Банан, Орешки со Сгущенкой, Сгущенка, Сметана 15%, Творог 5%, Чай. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Помидоры, Огурец, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Barilla Макароны Вареные , Сосиска. Makan Malam: Чай, Велком Грудинка Домашняя, Груша, Пирог с Картошкой, Мираторг Голень Куриная Варено-Копченая, Летний День Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|