Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 12,85g | Prot: 81,42g | Karb: 89,61g.
Makan Pagi: Клубника, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Молочная Речка Творог Альпийский 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Абрикос, Персик, Нектарин, Дыня. Makan Siang: Кофе с Молоком, Дижонская Горчица, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Куриное Филе, Морковь, Цукини. Makan Malam: Клубника, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Дыня, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Haribo Маршмеллоу, Приморский Кондитер Приморские Классические, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LitaLun
|