Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 53,69g | Prot: 67,66g | Karb: 105,28g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Натуральный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Виолет Сыр Творожный Сливочный, Помидоры. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Папа Может Сосиски Сочные, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки Тушеные, Сухогруз Мясо Кальмара. Camilan/Lainnya: Инмарко Mr. Круизо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Виолет Сыр Творожный Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай, Макдоналдс Сахар, Натуральный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|