Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
137,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 57,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 18,98g | Prot: 64,31g | Karb: 139,56g.
Makan Pagi: Индилайт Кампана, Calve Соус для Пельменей с Лесными Грибами, Ашан Шампиньоны, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Армянский. Makan Siang: Лук, Ашан Шампиньоны, Магнит Картофель, Куриное Филе. Makan Malam: Помидоры, Ситно Хлеб Купеческий, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan **Оксана***76
|