Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 101,92g | Karb: 80,44g.
Makan Pagi: Cuka Cuka Apel, Gula Sorbitol, Turmeric (Ground) , Gula Sorbitol, Indocafe Original Blend. Makan Siang: Yun-Yi Tahu Original, Chicken Nuggets, Lawson Tahu Isi Goreng, Safiya Virgin Coconut Oil, Sweet Potato, SuperIndo Mentimun. Makan Malam: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Chili, Oralit Elektrolit, Fukumi Nasi Porang, Muscle First Pro Casein, Maya Sarden Saus Tomat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mazy Moe
|