Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2024
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 45,25g | Prot: 79,89g | Karb: 123,09g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры Черри, Кофе, Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. Makan Siang: Мираторг Окорок Свиной, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Лаваш Армянский, Лук, Лента Нектарины, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Лента Нектарины, Серышевский Творог Обезжиренный, ВкусВилл Варенье из Жимолости, КВЭН Крабовые Палочки, Помидоры Черри, Лаваш Армянский, Гринагро Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Мааг Миндаль, Гринагро Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dolgomariya
|